Cahaya memiliki pengaruh besar terhadap kemampuan seseorang untuk berkonsentrasi. Lingkungan yang terang, bersih, dan teratur memberikan suasana yang kondusif untuk belajar atau bekerja. Pengaturan pencahayaan yang tepat dapat membantu seseorang tetap fokus tanpa merasa cepat lelah secara visual.
Salah satu cara mudah untuk mendukung fokus adalah memastikan ruangan mendapat cahaya yang cukup, khususnya saat bekerja di depan komputer atau membaca. Cahaya yang kurang dapat membuat ruangan terasa suram dan mengurangi kenyamanan. Oleh karena itu, penggunaan lampu meja atau lampu arah yang fokus pada area kerja sangat membantu.
Mengombinasikan pencahayaan alami dan buatan juga penting. Cahaya alami dari jendela memberikan kesegaran dan membuat ruangan terasa lebih luas. Namun, jika cahaya terlalu kuat atau langsung, memasang tirai tipis membantu menyebarkan cahaya agar lebih lembut. Ini menciptakan suasana yang mendukung tanpa menyilaukan.
Selain itu, mengatur tingkat kecerahan sesuai kebutuhan dapat meningkatkan kenyamanan. Ketika melakukan pekerjaan detail, cahaya terang diperlukan, sementara untuk aktivitas ringan, cahaya lebih lembut dapat digunakan. Menyesuaikan cahaya dengan tugas membantu meningkatkan efisiensi dan kenyamanan.
Dengan memperhatikan sumber cahaya, intensitas, dan arah, tempat kerja atau belajar dapat menjadi ruang yang mendukung produktivitas sepanjang hari.